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与 “牛蕾” 相关
共 330 条 18 / 22
256
食物的热效应取决于食物中不同营养素的含量 内容片段 阅读原文
知识出处： 黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:06:12,538-00:07:05,763
257
如何判断是否做到“吃动平衡”拥有健康体重 内容片段 阅读原文
知识出处： 黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:07:14,614-00:08:03,907
258
“吃”指的是食物摄入 内容片段 阅读原文
知识出处： 黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:07:14,614-00:08:03,907
259
“动”指的是身体活动 内容片段 阅读原文
知识出处： 黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:07:14,614-00:08:03,907
260
体重变化是判断吃动是否平衡的指标 内容片段 阅读原文
知识出处： 黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:07:56,328-00:08:43,463
261
“吃动平衡”的判断标准是维持体重 内容片段 阅读原文
知识出处： 黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:07:14,614-00:08:03,907
262
体重过重与减肥 内容片段 阅读原文
知识出处： 黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:09:46,171-00:12:30,809
263
体重过轻与增重 内容片段 阅读原文
知识出处： 黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:12:35,209-00:14:35,626
264
如何保持能量平衡：注意饮食的能量平衡 内容片段 阅读原文
知识出处： 黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:14:47,012-00:16:39,832
265
如何保持能量平衡：运动增加能量消耗 内容片段 阅读原文
知识出处： 黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:16:40,188-00:17:20,693
266
《中国居民膳食指南》核心推荐三多吃蔬果奶类和大... 内容片段 阅读原文
知识出处： 黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:17:45,558-00:17:54,675
267
多吃果蔬、奶类、大豆对健康的益处 内容片段 阅读原文
知识出处： 黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:00:51,109-00:03:28,882
268
《中国居民膳食指南》为何推荐多吃蔬果奶类和大豆 内容片段 阅读原文
知识出处： 黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:00:51,109-00:03:28,882
269
怎样才能达到足量蔬果目标：餐餐有蔬菜 内容片段 阅读原文
知识出处： 黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:05:47,516-00:08:08,950
270
怎样才能达到足量蔬果目标：天天吃水果 内容片段 阅读原文
知识出处： 黎丽、郝放系列讲座 | 起止时间： 00:08:12,196-00:09:14,959

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