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与 “钱素华” 相关
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第五多给自己精神世界一点关爱 内容片段 阅读原文
知识出处： 董艳伟、钱素华系列讲座 | 起止时间： 00:10:56,008-00:13:01,896
227
第六积极工作适度的休息 内容片段 阅读原文
知识出处： 董艳伟、钱素华系列讲座 | 起止时间： 00:13:01,916-00:13:52,140
228
第七积极参加社交 内容片段 阅读原文
知识出处： 董艳伟、钱素华系列讲座 | 起止时间： 00:13:52,411-00:15:20,139
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第八正确对待社会分配不公 内容片段 阅读原文
知识出处： 董艳伟、钱素华系列讲座 | 起止时间： 00:15:20,169-00:15:43,091
230
心理辩证看问题 内容片段 阅读原文
知识出处： 董艳伟、钱素华系列讲座 | 起止时间： 00:02:17,766-00:03:20,046
231
心理调适自我暗示的办法 内容片段 阅读原文
知识出处： 董艳伟、钱素华系列讲座 | 起止时间： 00:03:20,679-00:06:02,712
232
音乐治疗法 内容片段 阅读原文
知识出处： 董艳伟、钱素华系列讲座 | 起止时间： 00:06:03,180-00:08:20,093
233
健康的生活方式 内容片段 阅读原文
知识出处： 董艳伟、钱素华系列讲座 | 起止时间： 00:08:22,343-00:08:59,146
234
宣泄疏导法 内容片段 阅读原文
知识出处： 董艳伟、钱素华系列讲座 | 起止时间： 00:08:59,166-00:10:06,125
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打球也是宣泄压力的通道 内容片段 阅读原文
知识出处： 董艳伟、钱素华系列讲座 | 起止时间： 00:10:06,398-00:10:41,601
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家务成为宣泄压力的通道 内容片段 阅读原文
知识出处： 董艳伟、钱素华系列讲座 | 起止时间： 00:10:42,601-00:11:30,117
237
哭也是宣泄压力的一个办法 内容片段 阅读原文
知识出处： 董艳伟、钱素华系列讲座 | 起止时间： 00:11:30,880-00:12:09,437
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压力大的时候要说出来 内容片段 阅读原文
知识出处： 董艳伟、钱素华系列讲座 | 起止时间： 00:12:09,716-00:13:07,364
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唱歌也是宣泄压力的好办法 内容片段 阅读原文
知识出处： 董艳伟、钱素华系列讲座 | 起止时间： 00:13:08,002-00:18:34,089
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最后用一首残疾人写下的诗和大家一起共勉 内容片段 阅读原文
知识出处： 董艳伟、钱素华系列讲座 | 起止时间： 00:18:36,051-00:19:29,277

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