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共 10104 条 666 / 674
9976
长寿歌谣（三） 作品 阅读原文
知识出处： 金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷 | 类型： 文学
君欲求长寿，养生最重要。 起居须定时，睡眠不可少。 早起跑跑步，抽空做做操。 活动筋骨舒，食增脾胃健。 早餐营养好，中餐要吃饱。 晚餐宜清淡，糖盐量宜少。 荤素样样吃，饮食应有节。 饭前须洗手，饭后漱漱口。 劝君莫抽烟，勿贪杯中酒。 遇事不...
9977
长寿歌谣（四） 作品 阅读原文
知识出处： 金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷 | 类型： 文学
黎明把身起，户外去锻炼。 爬山或散步，每日不间断。 早中餐吃饱，晚餐略减少。 好酒尝几口，香烟别沾好。 睡足八小时，四肢常勤劳。 定期做体检，有病早治疗。 七情和六欲，贵在避干扰。 处世要洒脱，得失不计较。 以上这几点，实为养生道。 为君寿...
9978
长寿歌谣（五） 作品 阅读原文
知识出处： 金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷 | 类型： 文学
一心无杂念，遇事要宽胸。 平日多吃素，厚味少而精。 六欲要预防，切勿伤七情。 吸烟有百害，饮酒勿得酗。 衣服寒暖易，靴鞋要舒松。 早睡要早起，跑步几里程。 常作五禽戏，虎鹿鸟猿熊。 太极八段锦，八卦和九宫。 拳术空时练，坚持做气功。 只要常...
9979
为人歌谣 作品 阅读原文
知识出处： 金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷 | 类型： 文学
倚富欺贫之人不近他 口是心非之人不结他 时运未来之人不贱他 不知高低之人不理他 反面无情之人不交他 饮酒不正之人不请他 撒刁撒泼之人不惹他 来路不明之人不留他 说长道短之人不敬他 年高有德之人不慢他 读书明理之人不轻他 忠厚老实之人不哄他 ...
9980
十富歌 作品 阅读原文
知识出处： 金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷 | 类型： 文学
不辞辛苦走正路，勤俭富。 买卖公平多主顾，忠厚富。 听得鸡鸣离床铺，操心富。 手脚不停理家务，长年富。 当防火盗管门户，谨慎富。 不去为非犯法度，守分富。 合家大小相帮助，同心富。 妻儿贤惠无私姑，帮家富。 教训子孙立门户，后代富。 存心积...
9981
十穷歌 作品 阅读原文
知识出处： 金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷 | 类型： 文学
只因放荡不经营，渐渐穷。 钱财浪费手头松，容易穷。 朝朝睡到日头红，邋遢穷。 家有田地不务农，懒惰穷。 结交豪官作亲翁，攀高穷。 好打官司逞英雄，斗气穷。 借债纳利装门风，自弄穷。 妻双结惰子飘蓬，命当穷。 子孙结交不良朋，局骗穷。 好赌贪...
9982
宽心谣 作品 阅读原文
知识出处： 金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷 | 类型： 文学
居室布置要雅观， 坐也安然，睡也安然。 晨起锻炼去公园， 快跑三圈，慢跑三圈。 衣着整洁最当先， 新式可穿，老式可穿。 膳食调好饱三餐， 粗也香甜，细也香甜。 有害嗜好不沾边， 烟也不抽，酒也不贪。 书法练习情趣添， 大字一篇，小字一篇。 ...
9983
《老来难》谑文 作品 阅读原文
知识出处： 金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷 | 类型： 文学
这是一首近代编写的反映老年困苦，劝人敬老的白话歌谣，其文词如下： 老来难，老来难，劝人别把老人嫌。 当初只嫌别人老，如今轮到我头前。 千般苦，万般难，听我从头说一番。 耳聋难与人说话，差七差八惹人嫌。 雀盲眼似鱼鳔粘，鼻泪常流擦不干。 人到...
9984
保健歌 作品 阅读原文
知识出处： 金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷 | 类型： 文学
早起早睡，精神百倍， 贪吃贪睡，添病减岁。 吃饭定量，身体健康， 细嚼慢咽，益寿延年。 多吃青菜豆腐汤，清心寡欲保健康。 不沾烟和酒，病魔绕道走。 运动胜过灵芝草，不用常往药店跑。 有静有动，无病无痛， 手舞足蹈，老能转少。 平时少烦恼，阎...
9985
不气歌 作品 阅读原文
知识出处： 金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷 | 类型： 文学
人叫我气我不气，气急败坏惹人议。 为了小事发脾气，气出病来无人替。 怒发冲冠更可惧，唯恐因气命归西。 气为寿之绊脚石，心平气和病不欺。 事事不可皆如意，难得糊涂要铭记。 若遇苦闷烦心事，最好自我来调理。 大事原则要坚持，小事适宜和稀泥。 生...
9986
土地不负勤劳人 作品 阅读原文
知识出处： 金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷 | 类型： 文学
桃花红来杨柳青，正是春耕好时辰， 河边路旁人如潮，十边土地大翻身， 种好麦物种瓜菜，屋前屋后一片青， 现在流下千滴汗，秋后换回万斗金。
9987
劝善歌 作品 阅读原文
知识出处： 金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷 | 类型： 文学
行善之人有好处， 作恶之人天自知。 富靠贫，贫靠富， 买田有个卖田时。 恶人如同铁铲头， 善人好比田中泥， 耕来耕去泥还在， 生铁铲头有坏时。 富人莫把穷人欺， 莫笑穷人穿破衣， 乞丐也有时来到， 冷灰也有发热时。 山上竹子有稀稠， 水中荷...
9988
安全与门 作品 阅读原文
知识出处： 金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷 | 类型： 文学
五十年代开着门，六十年代关着门， 七十年代锁着门，八十年代换铁门， 九十年代人看门，两千年电子看门。
9989
奥运祝福 作品 阅读原文
知识出处： 金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷 | 类型： 文学
五环会旗飘九州，奥运圣火传全球。 八月北京逢盛世，各国群英聚神州。 世界纪录又刷新，中华健儿列榜首。 赛程时间虽短暂，和平友好永长久。
9990
八十年代以前 作品 阅读原文
知识出处： 金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷 | 类型： 文学
通讯基本靠吼，交通基本靠走， 治安基本靠狗，休闲基本靠酒， 取暖基本靠抖，娱乐基本靠手， 耕地基本靠牛，照明基本靠油。

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