金塔县图书馆 长寿歌谣（四）
| 知识出处： | 《金塔历史文化瑰宝 文苑史话卷》 |
| 唯一号： | 292735020230000519 |
| 作品名称： | 长寿歌谣（四） |
| 文件路径： | 2927/01/object/PDF/292710020230000012/001 |
| 起始页： | 0131.pdf |
| 分类： | 文学 |
| 分类号： | I277.2 |
| 主题词： | 民间歌谣-中国-当代 |
作品简介
黎明把身起，户外去锻炼。
爬山或散步，每日不间断。
早中餐吃饱，晚餐略减少。
好酒尝几口，香烟别沾好。
睡足八小时，四肢常勤劳。
定期做体检，有病早治疗。
七情和六欲，贵在避干扰。
处世要洒脱，得失不计较。
以上这几点，实为养生道。
为君寿而康，奉劝全做到。
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