银川市图书馆

您睡眠时是否打呼噜（在医学上称之为打鼾）。国内外医学专家提醒大家不要忽视“打鼾”这一异常睡眠的信号。因打鼾之后可出现呼吸暂停（就是人们常说的憋气），造成夜间低氧血症，从而损害了正常的睡眠结构。因此，过去人们认为“打鼾是睡得香”的表现，甚至老年人在睡眠中因呼吸暂停时间过长而致死则认为是“寿死”或“寿终正寝”，这都是完全错误的观点。各种资料表明，正常睡眠可显著提高人体的自然免疫机能,影响着人类生活的许多方面，例如:工作效率、决策、创造性思维、健康和长寿等等。但不是躺在床上就称之为休息了，而是存在着一个睡眠的质量问题。睡眠时的呼吸对一个人的睡眠质量起着决定性的作用。打鼾的病人，由于夜间睡眠时反复呼吸暂停，使劳累一天的机体在夜间处于严重的低氧状态，不但不能得到充分的休息,反而对人体造成了慢性缺氧性损害。因此，打鼾的病人若不及时诊断与治疗,可发展成睡眠呼吸暂停综合症。若不引起重视，进一步发展则可导致多种致命性疾病。如高血压、冠心病、肺心病、脑梗塞、心'肌梗塞、心律失常等，甚至突然猝死。近年来，国内外医学界对睡眠呼吸暂停综合症的研究探讨日益增多，据回顾性研究表明，未经治疗的该病人随着病情的不断加重,5年死亡率为13%,8年死亡率为37%造成打鼾最常见的原因有双侧扁桃体肥大，悬雍垂粗长，咽侧壁肥厚、巨舌、打鼾与睡眠窒息舌根后坠、舌骨下移及各种鼻腔病变等造成了上气道的狭窄，使睡眠时呼吸气流阻力增高，引起咽周围的软组织振荡而产生鼾音，据测卫生试，鼾音最大时能产生80分贝王与健康的噪音，不但自己没有得到休息,而且也严重地影响了他人和家人的休息。已有大量资料表明，睡眠呼吸暂停综合症是一组具有潜在危害性的并且能获得良好治疗效果的常见病、多发病。多发于40岁以上的中老年人。随着医学科学的发展,人们对这种疾病的危害性的认识也在不断提高。银川市第一人民医院呼吸内科睡眠监测室就诊的病人不断增加，并收到了良好的效果.