银川市图书馆

如今骨质疏松及其伴发的骨折在逐年生与健康增高，女性表生与健康现尤为显著。总体上讲，40岁以上妇女骨折发生率是男性的6—8倍，60岁以后，25%妇女发生骨质疏松性骨折，70岁以上达50%,骨折后一年内死亡率高达20%,已成为严重的社会健康问题。对骨质疏松的病因，目前认为与绝经后性激素缺乏、老年人日照少，维生素D摄入不足，肠吸收钙下降以及缺乏活动有关。一般逐渐发生，常无症状或临床表现轻微，有腰背部及下肢酸痛无力，多以骨折就诊。在自然绝经后前5—6年或手术切除卵巢后，雌激素不足是引起骨吸收和骨丢失增加的决定因素。绝经后，骨丢失以每年1一3%的速度递增，骨密度每丢失10%,骨折的危险性增加2—3倍,75岁以后，大多数妇女已丢失40%。仅可以预防骨丢失，减少骨质疏松性骨折，而且有较好的共济协调功能，老年性痴呆的危险性也减低，不会经常摔倒，进而降低了死亡率。由于绝经后骨质疏松是一种不可逆转的过程，因此，积极预防其发生较治疗更为重要。应在绝经早期开始治疗，对已绝经数年的妇女，雌激素要逐渐加量，用药时间至少5—15年，注意饮食中钙的摄入，减少吸烟、饮酒、嗜咖啡，同时进行必要的体育锻炼，还应找出家庭环境中使人绊倒的危险因素。