我国足球运动员高原体能测试方法

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内容出处: 《银川晚报》 报纸
唯一号: 310120020210001650
颗粒名称: 我国足球运动员高原体能测试方法
分类号: G843
摘要: 从1994年开始,中国足球协会为改善球员体能、提高球员的场上奔跑能力而实施了高原体能测试。
关键词: 足球运动 球类运动

内容

从1994年开始,中国足球协会为改善球员体能、提高球员的场上奔跑能力而实施了高原体能测试。今年由于足协采取了高强度、大运动量封闭式训练,甲B和国家队队员的体能淋试成绩都较往年有了较大提高,今天进行的甲A12分钟跑成绩也很突出。
  高原体能测试的内容包括12分钟跑和5x25米折返跑两项。取得补测资格的最低成绩分别是2900米和36秒。有一项没达到最低成绩者则失去了补副资格,即丧失了甲级联赛全年的参赛资格。两项的及格成绩分别是3100米和34秒,达到上述标准者各计3分。
  在12分钟跑测试中,每比3100米增加或减少10米,则增加或减少0.分;在5x25米折返跑测试中,每比34秒少或多用0.1秒,则增加或减少0分。两项成绩的总和达到6分者及格,即取得参赛资格。总分未到6分,但达到两项最低成绩者,则可参加平原补测及格后可再参加联赛。与往年稍有变化的是,今年只要12分钟跑成绩达到33米即可免测5x25折返跑。

知识出处

银川晚报

《银川晚报》

银川晚报是隶属银川市人民政府的一张综合型都市类报纸,是宁夏最早的都市类报纸。晚报覆盖宁夏,辐射陕西、甘肃、内蒙古2000万人口现代化区域中心城市。 银川晚报创刊时4开8版,次年增至4开16版。随后版面不断增加,现已达到日均32版,日发行量达7万份。

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