兰州市图书馆

全国解放后，沈和中迎来了幸福生活，政治上翻了身，思想上发生了新的变化。他所在的甘肃省文工团，分出后改为甘肃省秦腔实验剧社，再改为甘肃省秦剧团。沈和中于一九五一年随剧团到甘肃河西一带参加土改。一九五二年，全国戏曲在北京举行首次会演，他系观摩团的成员。一九五三年，他参加第三届赴朝慰问团为志愿军演出。一九五四年，他参加全国慰问解放军的戏剧演出活动。一九五六年，他担任了甘肃省秦剧团副团长职务。后又调省戏校搞教学工作。一九六六年病故于兰州。
  一九六二年七月，西安“易俗社”举行成立五十周年庆祝活动，邀请该社以前各期著名艺人合作演出具有艺术特色的折子戏，沈和中、高希中亦应邀前往。沈与刘毓中再次合作演出《黄鹤楼》，大家认为他年过六旬，而“活周瑜”不减当年。在纪念演出两天后，由于有沈和中、王天民、康顿易、庄正中、高符中、高希中等著名老演员参加，西安广大观众强烈要求延长时间，使演出几乎欲罢不能，最后续演六天才告结束。演出节目近五十个，观众达一万二千人次，真是盛况空前。《人民日报》、 《光明日报》、《陕西日报》都对庆祝活动作了报导。