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本文记述了清朝至民国初期，男子辫发和妇女缠足是流行的习俗。男子辫发起源于满族的传统，经过清朝政府的强制同化，成为汉族男子的常态。妇女缠足则由南唐后主李煜之妃窈娘创始，起初是宫廷趣味，后流行于贵族和底层社会。然而，这些陋习对人体带来了严重的危...