宁德市图书馆 颗粒类型
知识出处
36130
知识出处：
闽东畲族文化全书·体育卷
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类型：
专题知识
（1）左脚朝前方上步，右手握杖抬起杖梢，曲肘停于面前，手心向前，左手向前把杖把前推，手臂伸直，手心向前，两手握杖把杖朝上方举起。
（2）上动不停，右脚朝前方上一大步，成马步。同时，右手握杖梢向下劈，手臂伸直，手心向左侧；左手收回小腹前，手...
36135
知识出处：
闽东畲族文化全书·体育卷
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类型：
专题知识
（1）右脚微抬，身体重心微向后移。右手从前方向下向后拉回，手心向右外侧；左手向前伸，手心向前，使杖在身体右侧划一个向下向后摆起的立圆后，再向前下方劈出。同时，右脚落地，两腿成马步站立。
（2）上动不停，重心前移。右脚蹬地向前跳出，左脚跟在...