茶静宜养身心概述

知识类型: 内容片段
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知识出处: 《乔嘉瑞、郑鼎系列讲座》
唯一号: 260037020220038209
片段名称: 茶静宜养身心概述
起止时间: 00:06:53,669-00:08:51,945
分类号: TS971
主题词: 饮食;科学

简介

从养生与健康来讲他分动与静,那么动就是运动,大家起来比如说慢跑也好,这个快走也好打太极也好,是吧登山也好这些动,动之养生以动为主,那么静宜养性养心其实茶时期有很大的一个方面,他这是静宜养身心,比如说你把茶与水、茶与器、茶与人很好的融合在一起。

知识出处

乔嘉瑞、郑鼎系列讲座

《乔嘉瑞、郑鼎系列讲座》

本系列讲座内容包括:乔嘉瑞《中国戏曲文化影响力及其审美价值》的6节课程;郑鼎《中国连环画艺术》的5节课程;张明春《茶文化在现代生活中的意义》的5节课程;周忻《昆明文化竞争力分析 》的5节课程;段锡《滇越铁路与云南 》的5节课程;王鑫《法律思维的培养》的8节课程;雷强《昆明曾是水云乡-话说水与昆明》的6节课程。

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