云南省图书馆 睡觉是很重要的一件事情
| 知识出处： | 《尹雨晴、赵俊玲系列讲座》 |
| 唯一号： | 260037020220037631 |
| 片段名称： | 睡觉是很重要的一件事情 |
| 起止时间： | 00:13:23,325-00:14:30,804 |
| 分类号： | G442 |
| 主题词： | 青少年;学习心理学;讲座 |
简介
各位家长我特别想让大家，注意这个问题就是，看着孩子作业写不完，你一定要让他正常睡觉，因为生理学的研究和心理学的研究，告诉我们大脑在睡觉得时候，是在做一件事情什么事情，制式的整合和吸收，先吸收再整合，也就说一天他学了那么多东西，就跟那硬盘似的，就跟我们电脑似的，你存了好多好多东西，但这些东西是零散的，他通过什么样得环境，或者说通过什么样的程序来。
知识出处
《尹雨晴、赵俊玲系列讲座》
本系列讲座内容包括：尹雨晴《古今之变看<史记>》的5节课程；赵俊玲《如何培养孩子的阅读素养》的5节课程；张旭光《文学经典的深阅读》的3节课程；丁坤《厌学一定有办法——从厌学到想学》的7节课程。
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