云南省图书馆 心理调适的策略
| 知识出处： | 《董艳伟、钱素华系列讲座》 |
| 唯一号： | 260037020220035066 |
| 片段名称： | 心理调适的策略 |
| 起止时间： | 00:17:11,177-00:17:57,574 |
| 分类号： | B842 |
| 主题词： | 心理过程与心理状态 |
简介
最后一个大问题，我就给大家讲一下心理调适的策略。我们讲了这个时代的矛盾，我们讲了我们自己的压力，我们也讲了压力过大的后果是什么。那么我们怎么办呢，最后的问题就是我们要心理调适。如何调适心理，这摆在我们每个人面前，严复在《天演论》当中有这样一句话：物竞天择适者生存，适者是谁，我认为适者不仅要天时，地利，人和，我还加了两个字已和。
知识出处
《董艳伟、钱素华系列讲座》
本系列讲座内容包括：董艳伟《图书管理系统及技术运用》的4节课程；纪爱华《现代公共文化服务体系建设》的5节课程；钱素华《阳光心态与心理调适》的5节课程；《曲靖市2013“读书让人生更美好”农民演讲大赛（下）》的6节课程。
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