云南省图书馆 合理的情绪宣泄
| 知识出处： | 《腾喊映、蔡学丽系列讲座》 |
| 唯一号： | 260037020220032386 |
| 片段名称： | 合理的情绪宣泄 |
| 起止时间： | 00:10:08,800-00:12:01,900 |
| 分类号： | B842.6 |
| 主题词： | 心理;健康;讲座 |
简介
有压力了，捶捶背做做面膜，然后唱唱歌，适当的话购购物，然后可以出去旅游旅游，变换一下环境等等，我就把它概况成几个动词，说、哭、动、唱，倾诉倾诉讲一讲。
知识出处
《腾喊映、蔡学丽系列讲座》
本系列讲座内容包括：腾喊映《珠宝玉石市场经济主流趋势》的4节课程；蔡学丽《中老年健康》的2节课程；陈旭《新时代背景下德宏发展的机遇与挑战》的6节课程；樊涌《生活与艺术》的6节课程；吴宏《心理压力调适》的5节课程；李梅《女性礼仪知识讲座》的5节课程；张义兰《婚姻家庭、遗产继承及驾驶证吊销的相关法律知识》的4节课程；谷统道《感恩思进崇德向善》的3节课程；李茂琳《德宏与滇西抗日战争》的6节课程等。
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