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晚饭六点左右吃适宜

知识类型：内容片段

知识出处：	《李瑞敏、刘亚平系列讲座》
唯一号：	260037020220031369
片段名称：	晚饭六点左右吃适宜
起止时间：	00:06:49,029-00:08:28,591
分类号：	O6-05
主题词：	化学;关系;健康;讲座

简介

晚餐早吃可大大降低尿路结石病的，发病率人的排钙高峰常在进食后，四至五小时若晚餐过晚，当排钙高峰到来时人已上床入睡，尿液便滞留在输尿管膀胱，尿道等尿路中不能及时排出体外，致使尿中钙的含量不断增加，容易沉淀下来形成小晶体，久而久之逐渐扩大形成结石。

知识出处

李瑞敏、刘亚平系列讲座

《李瑞敏、刘亚平系列讲座》

本系列讲座内容包括：李瑞敏《论中华传统美德的当代价值》的10节课程；刘亚平《化学与健康》的10节课程。

相关人物

刘亚平

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