如何合理烹调鱼虾等水产品

知识类型: 内容片段
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知识出处: 《黎丽、郝放系列讲座》
唯一号: 260037020220031067
片段名称: 如何合理烹调鱼虾等水产品
起止时间: 00:07:56,300-00:08:49,729
分类号: R151.4
主题词: 食品营养;合理营养

简介

如何合理烹调鱼虾等水产品?可采用蒸、煮、炒、熘等方法。煮和蒸对营养素破坏相对较小,蒸营养素流失较少,提倡使用。

知识出处

黎丽、郝放系列讲座

《黎丽、郝放系列讲座》

本系列讲座内容包括:黎丽《西方文学作品中的基督教文化》的10节课程;郝放《营养与健康》的9节课程;冯丽佳《大学生安全教育》的10节课程;徐宁《中国古代军事思想》的7节课程;牛蕾《中国居民膳食指南解读》的9节课程;崔亚楠《百姓生活中的物流科技》的5节课程。

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