基础代谢

知识类型: 内容片段
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知识出处: 《黎丽、郝放系列讲座》
唯一号: 260037020220031020
片段名称: 基础代谢
起止时间: 00:00:30,935-00:02:51,587
分类号: R151.4
主题词: 食品营养;合理营养

简介

人体消耗热量的第一种途径:基础代谢。基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。基础代谢的水平用基础代谢率简称BMR来表示,它是指人体处于基础代谢状态下,每小时每千克体重的能量消耗。BMR的常用单位是千焦每公斤小时或千焦每平方米小时。

知识出处

黎丽、郝放系列讲座

《黎丽、郝放系列讲座》

本系列讲座内容包括:黎丽《西方文学作品中的基督教文化》的10节课程;郝放《营养与健康》的9节课程;冯丽佳《大学生安全教育》的10节课程;徐宁《中国古代军事思想》的7节课程;牛蕾《中国居民膳食指南解读》的9节课程;崔亚楠《百姓生活中的物流科技》的5节课程。

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