云南省图书馆 为什么推荐全谷物食品
| 知识出处： | 《黎丽、郝放系列讲座》 |
| 唯一号： | 260037020220030994 |
| 片段名称： | 为什么推荐全谷物食品 |
| 起止时间： | 00:11:21,077-00:12:04,530 |
| 分类号： | R151.4 |
| 主题词： | 食品营养;合理营养 |
简介
全谷物保证了天然谷物的全部的营养成分与精致的谷物相比，全谷物可以提供更多的b族维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分以及有益健康的植物化学物。细粮中添加的一些营养物质会使我们获得一些营养，但是全谷类食物会使我们获得更全面的营养。
知识出处
《黎丽、郝放系列讲座》
本系列讲座内容包括：黎丽《西方文学作品中的基督教文化》的10节课程；郝放《营养与健康》的9节课程；冯丽佳《大学生安全教育》的10节课程；徐宁《中国古代军事思想》的7节课程；牛蕾《中国居民膳食指南解读》的9节课程；崔亚楠《百姓生活中的物流科技》的5节课程。
阅读
相关人物
牛蕾
相关人物
相关机构
文山州图书馆
相关机构
相关作品
中国居民膳食指南
相关作品