云南省图书馆

大学生自我调试的一个基本路径：一、确立新的人生目标；高中的目标我就是考大学，到大学之后，也要确立一个新的人生目标。现在大学生比比皆是，研究生也到处都是，所以要不断的提高自己，给自己设定一个目标来使自己的人生价值得以实现。从心里学角度来说，有一个明确的目标，会使心里指向集中于一处，这样无形中会转移注意力，削弱心理问题对心理的影响，并有了内在驱动力，可使人变得积极向上，从而更有力于克服各种心理问题和疾病。