云南省图书馆 如何通过公式测量自身健康状态
| 知识出处： | 《黎丽、郝放系列讲座》 |
| 唯一号： | 260037020220030820 |
| 片段名称： | 如何通过公式测量自身健康状态 |
| 起止时间： | 00:07:06,199-00:08:03,480 |
| 分类号： | G41 |
| 主题词： | 学校教育;传统教育 |
简介
有一个公式来测试一下你是否有一个健康的体魄，也就是用我们的体重千克来除以我们身高的一个平方，等于体重的指数，如果它不到18.5的话，那么你就属于偏瘦。它介于18.5到20.9之间的话，那么你就属于苗条的身材。介于20.9到24.9之间的话，那么就适中。超过29的话就注意了，就属于有点偏胖了。健康是幸福的源泉，良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的最好的资本。
知识出处
《黎丽、郝放系列讲座》
本系列讲座内容包括：黎丽《西方文学作品中的基督教文化》的10节课程；郝放《营养与健康》的9节课程；冯丽佳《大学生安全教育》的10节课程；徐宁《中国古代军事思想》的7节课程；牛蕾《中国居民膳食指南解读》的9节课程；崔亚楠《百姓生活中的物流科技》的5节课程。
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