云南省图书馆 饮用蛋白粉作为营养补充剂的安全性
| 知识出处： | 《黎丽、郝放系列讲座》 |
| 唯一号： | 260037020220030568 |
| 片段名称： | 饮用蛋白粉作为营养补充剂的安全性 |
| 起止时间： | 00:14:26,783-00:15:16,959 |
| 分类号： | R151.4+1 |
| 主题词： | 营养卫生;关系;健康 |
简介
刚才我提到每天吃这种蛋白粉会有什么危险吗？肾功能会减退吗？会发生一些钙质流失吗？这个可以给大家说一下就是在目前乞今为止并没有明确高蛋白引起的风险的报道，蛋白质补充剂仍然是常规基础上，摄入蛋白质的一个非常安全和有效的一个方式，但是如果你要是去，摄入一些蛋白质补充剂，最好去咨询专业的训练师或者是营养师来指导你进行摄入以免摄入过量。
知识出处
《黎丽、郝放系列讲座》
本系列讲座内容包括：黎丽《西方文学作品中的基督教文化》的10节课程；郝放《营养与健康》的9节课程；冯丽佳《大学生安全教育》的10节课程；徐宁《中国古代军事思想》的7节课程；牛蕾《中国居民膳食指南解读》的9节课程；崔亚楠《百姓生活中的物流科技》的5节课程。
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