云南省图书馆

我们就在选择食物的过程中要遵循三大原则，那就是食物的生物学种属越远越好，第二个是搭配的种类越多越好。第三个就是使用的时间越近越好，比如过年会吃到的饺子，它呢就属于食物选择非常好的一个食物，因为它生物学种属比较远，而我们饺子里面包含着不同的这个馅，然后饺子皮又是不同的这个种类，另外饺子馅的种类，至少会包括两种以上的这个食物，所以我们我们以后在选择食物的时候，可以尽量的多选择这样的食物。