云南省图书馆

姊妹饭节是苗族的古老习俗，有关于它的起源，各个苗族居住区说法不一，但大多与青年的恋爱生活有关，下面我们来介绍其中的一个传说故事。相传在古代，清水江畔的苗家，小伙子经常在山上开荒种地，姑娘们则留在家里纺纱织布，有一户苗家的三个姑娘，个个都长得花容月貌，她们长年累月在家里，觉得生活十分的枯燥。有一年的春天到来的时候，三个姑娘想出去散散心，就邀约苗寨的伙伴们，到江边去捕捞鱼虾玩耍，在岸边休息的时候，她们看见树上对对鸟儿在啼叫，空中双双蝴蝶在飞舞，而江里成双成对的鱼虾在自由地游荡，这一切都勾起了姑娘们的心事，她们不禁互相倾吐了向往异性的渴求。到了晚上，三个姑娘都病倒在家里，她们的爸爸妈妈发现了这个情况，立刻就去请医生来看病，在途中遇到了张果老，（也有说是遇到了苗族的祖先姜央的），张果老笑嘻嘻的告诉他们说，“你们回去啊，把姑娘们捕捞的鱼虾拿来做菜，再做一些五彩糯米饭让一些小伙子们来吃，姑娘们见了小伙子们，她们的病自然就好了”。老两口急忙回家把张果老的话向姑娘们说了一遍 姑娘们的病马上就好了许多，接着三个姑娘把这个奇怪的现象，告诉了一同到江边去捕，鱼捞虾的其他姑娘们，姐妹们听说都说自己有同感，经过商量，苗寨里的姑娘们决定在2月15这一天，做五色糯米饭，用鱼虾来做菜，邀请小伙子们来做客，到了这一天，张果老到处传话，小伙子吃了姑娘做的五彩，糯米饭和鱼虾到了热天里就不会遭到蚊子叮咬，男女青年利用见面的机会，对歌跳舞，尽情欢乐，各自借机相亲，晚上分手的时候，姑娘用帕子包一团五彩糯米饭里面放上“谜子”，赠送给自己所喜欢的小伙子，并且叮嘱说，“吃了糯米饭，不要忘了亲自把帕还”，小伙子在回家的途中，暗自打开帕子吃了五彩饭细心的猜着剩下的谜，以便来日向姑娘回赠礼物是松毛的象征，着要买绣花针是木叶的象征着要买一张帕子，是树枝的则意味着同树枝相钩心连心，从此男女青年经常交流，天长日久，就撒下了爱情的种子，此后每年的二月五姑娘们都准备五色糯米饭，迎接小伙子们过节，世代相传，就形成了姊妹饭节。