云南省图书馆

德昂族主要居住在德宏，傣族景颇族自治州的芒市，瑞丽，盈江，陇川，梁河等市县，其他分布在临沧市的耿马，镇康、永德等县及宝山市的隆阳区，普洱市的澜沧县等地，分布面积达3万余平方公里，是一个典型的小聚居，大分散的民族，其中芒市三台山德昂族乡 镇，康县军弄乡和军塞乡，是德昂族居住比较集中的地方，德昂族大部分的村寨与景颇，傈僳，阿昌，佤，布朗傣，汉等民族相邻，分寨而居。德昂族居住区被划归几个国家，即缅甸 泰国，越南 老挝，成为跨境而居的民族。