二辑:第四节 营养与健康

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内容出处: 《黎丽、郝放系列讲座》 视频
唯一号: 260020020220003160
颗粒名称: 二辑:第四节 营养与健康
分类号: R151.4+1
摘要: 蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。一般说,蛋白质约占人体全部质量的18%,蛋白质最重要的作用还是其与生命现象有关。本段内容讲解蛋白质的摄入标准、健身人群如何补充优质蛋白,以及人体必需的宏量营养素——脂肪的各项生理功能。
关键词: 营养卫生 关系 健康

知识出处

黎丽、郝放系列讲座

《黎丽、郝放系列讲座》

本系列讲座内容包括:黎丽《西方文学作品中的基督教文化》的10节课程;郝放《营养与健康》的9节课程;冯丽佳《大学生安全教育》的10节课程;徐宁《中国古代军事思想》的7节课程;牛蕾《中国居民膳食指南解读》的9节课程;崔亚楠《百姓生活中的物流科技》的5节课程。

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