内容出处: | 《牛蕾、冯丽佳系列讲座》 视频 |
唯一号: | 260020020220003006 |
颗粒名称: | 一辑:第二节 赢在起跑线上——生命早期1000天营养的注重 |
分类号: | R153.2 |
摘要: | 内容包括:动物血、肝脏和瘦肉,铁的吸收利用率比较高,对于备孕期的女性来说,应做为优选、备孕期的女性,应有规律的使用碘盐,每周再摄入一次富含碘的食物、养成健康的生活习惯,夫妻双方在备孕的时候都应该做好充分的营养、身体还有心灵的准备、总结备孕期妇女膳食指南、孕期营养、孕期的心理调整、孕期应了解母乳喂养的知识、孕期叶酸的补充等。 |
关键词: | 饮食营养学 婴幼儿 讲座 牛蕾 |