枣庄市图书馆 内容
在生完孩子的一个月之中，产妇休息调养和哺育孩子为“坐月子”。一般生第一胎特别是男孩尤为重视。在产褥期第一个月之内，产妇和婴儿不能出屋，产房门窗要封闭；婴儿要用被褥包裹，产妇要包头、扎腿，还有的3天内或12天内不许下床；有的还不许动针线，不插手凉水，不洗头、洗澡，怕“受风”，避免产妇撇下“产后风”。
婴儿忌“响声”，人的大声喧哗、动物的嘶叫、用具的碰撞、爆炸声等都要避免，以免小儿受到惊吓。仔细人家赶走打鸣的公鸡、牵走牛驴、将门轴注入豆油、收起门前石臼上的碓头。如果山里起石放炮、天上打雷、过节放鞭炮实再不能避免,要把婴儿用被包好，上边用簸箕扣上。
产妇生完孩子，用益母草煎汤加红糖喝下发汗，因红糖补血活血，益母草使子宫收缩，而且煮白鸡蛋让产妇多吃，以补产后虚弱；有的让把第一个鸡蛋连壳吃掉,说是补骨头的。婴儿用中药大黄灌肠，主要是泻火而后才能哺乳。产妇产后3天下奶，3天内，找来邻居哺乳期妇女前来喂奶，或先用白糖水、鸡蛋水喂养。一月之内,产妇忌食生冷、干硬、辛辣等食物,怕“回奶”、“查奶”,多食红糖、鸡蛋、猪蹄、母鸡、鲜鱼汤，既滋补身体，又催乳。满月之后，喝老母鸡汤“发汗”，以免日后落下腰、腿、头痛
婴儿忌“响声”，人的大声喧哗、动物的嘶叫、用具的碰撞、爆炸声等都要避免，以免小儿受到惊吓。仔细人家赶走打鸣的公鸡、牵走牛驴、将门轴注入豆油、收起门前石臼上的碓头。如果山里起石放炮、天上打雷、过节放鞭炮实再不能避免,要把婴儿用被包好，上边用簸箕扣上。
产妇生完孩子，用益母草煎汤加红糖喝下发汗，因红糖补血活血，益母草使子宫收缩，而且煮白鸡蛋让产妇多吃，以补产后虚弱；有的让把第一个鸡蛋连壳吃掉,说是补骨头的。婴儿用中药大黄灌肠，主要是泻火而后才能哺乳。产妇产后3天下奶，3天内，找来邻居哺乳期妇女前来喂奶，或先用白糖水、鸡蛋水喂养。一月之内,产妇忌食生冷、干硬、辛辣等食物,怕“回奶”、“查奶”,多食红糖、鸡蛋、猪蹄、母鸡、鲜鱼汤，既滋补身体，又催乳。满月之后，喝老母鸡汤“发汗”，以免日后落下腰、腿、头痛
