宁德市图书馆 洪拳
| 知识出处： | 《中国畲族》 |
| 唯一号： | 130934020230002772 |
| 专题名称： | 洪拳 |
| 文件路径： | 1309/01/object/PDF/130910020230000033/001 |
| 起始页： | 0110.pdf |
| 专题类型： | 民俗文化 |
专题描述
洪拳是明末闽南畲族兄弟钟元道、钟元顺所创，流传于漳州一带。洪拳的特点是以站马、打木桩、冲拳、推掌根、切掌刀、甩手臂为主，手脚始终体现刚强之力，训练要求严格。洪拳在实战中手法运用灵活，多数防中带攻，上盘防守严密，不易受攻击，步法轻灵，忽左忽右，忽前忽后，能进能退，能攻能守，克敌制胜。
