宁德市图书馆

（1）左掌变拳，从左向右下方抓握成拳，拳心朝下，拳眼朝内，置于右胸前。同时，身体右转，重心前移，右腿屈膝提起。目视前方。（图4-1.12） （2）右脚向左前方震脚落步，左腿向左前方上步，成不丁不八马。同时，上体左拧，右掌向左前方撩击，掌心斜朝上，高与腰齐。目视右掌。 动作要点：左手里扣时要略抓握；右脚震脚要沉稳有力。右脚震脚、左腿上步与右手撩击的动作要连贯协调，并利用拧腰的力量，使右撩掌发出脆劲，力达掌根。 击法要点：假设敌右拳击我头部，我左掌内拨抓住敌之手腕；同时，提右脚猛跺敌之脚面，并抬右掌撩击敌之裆部或小腹。