宁德市图书馆 牛角锤
| 知识出处： | 《闽东畲族文化全书·体育卷》 |
| 唯一号： | 130934020230001550 |
| 专题名称： | 牛角锤 |
| 文件路径： | 1309/01/object/PDF/130910020230000017/001 |
| 起始页： | 0043.pdf |
| 专题类型： | 专题知识 |
专题描述
预备姿势：步型为不丁不八马，两手握拳，拳心朝内，抱于腹前。
动作说明：两拳经体侧向前、向上、向里作牛角状钳摆，右拳略高，置于右额前上方，拳眼斜朝下，拳心斜朝外；左拳略低，置于左腹前，拳心朝下，拳眼斜朝右，力达拳面，发力迅猛。
要求与要点：牛角锤动作，两拳应同时钳摆，使身腰力量和两拳的合力协调一致，发出爆发力。
知识出处
