四指(插肋指)

知识类型: 专题
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知识出处: 《闽东畲族文化全书·体育卷》
唯一号: 130934020230001545
专题名称: 四指(插肋指)
文件路径: 1309/01/object/PDF/130910020230000017/001
起始页: 0040.pdf
专题类型: 专题知识

专题描述

四指伸直并拢掌心稍凹,拇指弯曲内扣,腕关节伸直。 要求与要点:四指顶直,使力量聚于四指的指尖。

知识出处

闽东畲族文化全书·体育卷

《闽东畲族文化全书·体育卷》

出版者:民族出版社

本书介绍了畲族传统武术的基本理论;畲族传统武术的练功方法;畲族传统武术的套路及拳谱;畲族民俗体育;畲族传统体育的竞技活动等内容。

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