本书是在宁德地区所属九个县市畲族乡村实地普查采录,严格实行田野作业和忠实原貌的原则,本着科学性、全面性、代表性的科学要求,编纂而成。全书分神话、传说、故事三大部分,共184篇作品。其中神话27篇,传说85篇,故事72篇(包括寓言6篇、笑话7篇)。