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章良能（?-1214）字达之,处州丽水县人，其父亲章驹，绍兴十八年（1148）进士,授上虞知事。其兄章良肱，淳熙十一年（1184）进士。章良能久居吴兴。史书上也有说是浙江安吉人的（《宋宰辅编年录》卷二十）。究竟是哪里人呢？据《唐宋词人年谱》（周草窗年谱）载:“草窗（即周密，章良能的外孙）四世居湖，遂为湖人。元石岩志雅堂杂钞序，谓以’吴兴章文庄为其外王父，故占籍吴兴'。非是。章良能籍处州，非湖州也”。可以肯定的说,章良能是丽水人，后迁居湖州吴兴,但肯定不是安吉人。 章良能于宋淳熙五年（1178）中进士第。宋庆元元年（1195）二月，任枢密院编修官。宋宁宗庆元六年（1200）二月，以枢密院编修官兼实录院检讨官。十月,迁拔著作佐郎。（《南宋馆阁续录》卷八、卷九，《宋会要辑稿•选举》）。著作郎是宋代著作局的主管，主要掌管撰拟文字，以著作郎汇编“日历”（每日时事）,著作佐郎是著作郎的属下，负责具体工作。