湖州德清县图书馆

练市船拳，练市人俗称“拳船”“打拳船”和“擂台船”。练市船拳始于吴越春秋，盛于明清。 相传旧时太湖湖匪盛行，官府肃匪无措，船民、渔民就自备刀刃，延武师习武，既御匪，又强身，遂发展成为船拳。后世盛匪清，便成为健身和表演而已。船拳表演时把两只农船拼扎一起，用木板铺成平面，船后部挑扎彩楼，挂牙旗，插彩旗，船前部铺地毯为武场，供武士们拳打脚踢，舞枪弄棍，或单打，或双打，或群打，变化无穷。船拳套路丰富多彩，据传有百余套，如“大金枪拳”“三门拳”“四门拳”“石担开四门”等。 练市船拳历为含山蚕花节民间艺术（武术）主要表演项目。年届清明，各村拳船竞发，蔚为壮观。进入含山港，驻舟为营，立即开打，一试高低。自明清以来，从不间断。“文化大革命”期间被取缔，20世纪80年代初，练市船拳复出。2009年6月22日，练市船拳被浙江省人民政府列入浙江省非物质文化遗产名录。