中卫市图书馆 颗粒类型
知识出处
1
知识出处：
中卫日报
|
类型：
正文
2009年，七旬老人张方真，每天勤练保健操“十段锦”，可头部着地单指倒立。张方真说自己70岁了，身体状况非常好，从没得过什么大病，连感冒都很少患，这都归功于他一直坚持练“十段锦”。