专家提醒:高考前应从五方面调节心理和生理

知识类型: 图表
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内容出处: 《中卫日报》 报纸
唯一号: 310521020220002411
图表名称: 专家提醒:高考前应从五方面调节心理和生理
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结束页: 012.pdf
图表类型: 插图
责任者: 曲振东 编制
分类号: G632.474
关键词: 高考 考生

内容

起床后,增强信心,放松精神,尽快进入学习状态 根据个人情况,保证20分钟左右的午休时间每日学习结束后,可进行轻度体育活动 考前两天模拟高考,熟悉高考时间和任务 保持良好饮食习惯,不暴饮暴食,不吃过量生冷食物 要特别注意保护眼睛

知识出处

中卫日报

《中卫日报》

出版地:中卫市

《中卫日报》设有时政、区内要闻、时讯纵览、社会、经济、科教、法治、民生等专版。《中卫日报》与中卫市科协于2008年1月联合开设《科学普及》专版,每月两期,主要内容有《科学聚集》、《E时代》、《天文航天》、《自然地理》、《生命科学》、《生活百科》、《应季提醒》、《农事问答》及《科普动态》等。

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