中卫市图书馆

游泳前，抹上抗紫外线的发胶或发乳，或者戴游泳帽，以阻挡强烈的阳光对头发的直射和水中杂质对头发的侵蚀。
  游泳后，用清水彻底地冲洗头发，去除掉头发中盐的残留物，尤其是在太阳的作用下，它们对头发很有害。
  油性头发：因头皮脂分泌过多导致瘙痒。为使头发干净整齐，应每日清洗，通过梳拢和按摩等方法进行保养。
  干性头皮：由于皮脂分泌减少，头皮干燥引起头皮发痒。因此，除了保持头发清洁之外，还需使用专用的护发产品。
  （蚊子）