永昌县图书馆

第一节　民间游艺
  抓石子（俗名吃朵儿）　二人或者三至五人都可以玩。游戏时一人一副石子，十个石子为一副。石子一般为直径1.2公分左右的没有棱角的形状较圆的一色或花色的，开始从第一级抓起。抓石子是将石子双手捧起往空中小心抛撒，然后用一只手背接住多个石子（最少一个），再抛向空中，反手接住空中落下来的一个石子攒在手中，第三次再抛向空中，迅速抓起地上的一个石子，再反手接住空中落下来的石子，抓到的石子放在一边，手中的一个石子继续抛向空中抓第二个、第三个..全部抓完算完成一级（俗名叫吃一）。
  玩二级游戏时从一开始抛在空中的全部石子中用手背必须接住二个，再抛向空中，反手接住一个，其余一个或几个落在地上，将正手接住的再抛向空中，迅速从地上抓起二个石子。每抓一次留下一个石子，其余二个重复着前面的抛法至到抓完为止。
  玩三级以上游戏时，方法同上，只是手背上接的石子数量和地上抓的石子数量与级别数相对应。
  游戏的规则是：每次抓选中的石子时，都不能碰到剩余的石子，否则犯规，轮到对方抓。每抓一次抛一次石子，然后接住，若没接到就是犯规，轮到对方抓。若玩2级以上游戏时，手背没有接住规定相应数量的石子，也是犯规，轮到对方抓。谁先完成一个级别后，可再玩下一个级别。任何一方在没有完成一个级别后，不得进行下一个级别。级别最高的算赢家。
  折纸　折纸是一种十分普及随处可见的儿童娱乐形式。可用各种纸折成各种动物、器具的形状，如马、鸟、鹤、车、船、房、桌、偶人、衣裤、风车、花儿等。折纸可以开启儿童智力，增添人们的生活乐趣。
  捉迷藏（俗名“藏蒙蒙”）　在农村非常普及的一种娱乐游戏，玩者多为儿童。玩时分为两部分，一部分蒙上眼睛站在事先约定的地方，一部分则藏在约定范围的区域内。藏者被找着后，对方再藏，交替轮换着玩。规则是蒙眼睛的人不能偷看，否则，再罚蒙一次。
  骑树马　儿童用树条置于胯下作马，手拖树条来回奔跑，故称骑树马。这种游戏在农村曾十分普遍。
  赶老牛（即赶砣磥）　此游戏在农村较为流行，这种游戏可两人参加，也可多人参加。赛前各自制作老牛（砣磥）。用硬木削成或用砖头打磨制成大约3---6厘米直径的圆锥形老牛（磥），比赛时，参与者将老牛放在冰滩上，撵转老牛（砣磥），用鞭子顺着老牛旋转的方向赶打，比谁的老牛转得时间长。
  滚铁环　一种传统的儿童游戏。铁环有扁铁和圆形钢筋两种，俗称“桶箍”。用一铁丝弯成铁钩，推动铁环往前滚，发出“哗啷、哗啷”声。孩子们自行组织，比速度、比技术。
  老鹰抓小鸡（俗叫“掉鸡溜娃”）　多人参加。由一人扮母鸡，一人扮老鹰，其余皆为小鸡。小鸡拉住老母鸡后衣襟，且一个拉一个。老鹰左追右突瞅准机会扑进鸡群抓小鸡，母鸡张开双臂左遮右挡阻止老鹰捉小鸡。小鸡依次紧随其后，若抓不着依旧充任老鹰，若抓着一只小鸡，则被抓着者改充任老鹰，原充任老鹰的改扮小鸡，游戏重新开始。有的规则是直至老鹰抓着一定数量的（可以预先订立）小鸡便赢得这个游戏。
  第二节　体育与竞技
  扳手腕　参与者只有两人。两人隔桌相向而坐，伸出右手或左手，肘置桌面，两手掌相对成反握式，各紧握对方大拇指根部，两臂成垂直交叉，其余部位不得与台面接触，不得借助外力。在裁判发令后，谁先把对方的手掰倒，手背碰到桌面即为获胜。在比赛过程中，双方选手双脚不能移动，每个人的肘部不能脱离桌面，身体不能来回剧烈晃动。五局三胜制，成绩相同时再加赛一场。
  拔腰　在田间地头经常可见的一种体育游艺活动，一对一进行。比赛时，两人互相用双手抱住对方的腰，裁判发令后，相互用力向上拔。如双方力量悬殊，力大者大吼一声，就能拔起对手。如强手相遇，双方势均力敌，虽手段使尽，各尽全力，仍然相持不下，一时难见高低。直至到有一方被拔得双脚离地为止。这项活动方式简便易行，不受场地器具的限制，对发展人的耐力、灵敏、柔韧等身体素质都有好处。
  扳棍　双方坐在平整的地上，伸直腿，双脚相互顶住。双方同握一根二尺来长的木棍。准备就绪后，互相同时拉动。比赛中要求膝关节处伸直，不得弯曲。如甲方将乙方拉得臀部离地，就算甲方胜。比赛以三局二胜制或五局三胜制。
  赶猪进城（俗叫赶咾咾）　是当地民间流传的一项竞技性的体育活动。比赛一般在一块平坦宽阔的场地上进行。场地中央挖一个半径约为3寸的圆形窝坑为“城”，在“城”的四周距城约6尺外挖四个于“城”等距离的小于“城”的窝坑作为守城据点。参赛者一般为5人，其中1人为赶猪者，其余四人为守城者。赶猪人持一根3尺来长的木棍，准备一个直径约为2寸来大的圆石头当“猪”。比赛开始，守城者在城外用3尺来长的木棒各戳一个坑，赶猪者可从“城”的任何方向进城，而守城者要千方百计反赶猪，阻挡不让猪进“城”，形成对抗性的运动。在守“城”者抬起棒子反赶“猪”的一刹间，赶“猪”者把“猪”赶进“城”，其余的人必须互换戳的坑，没有坑戳的人就去赶“猪”。