云南省图书馆 五辑：第七节 中国居民膳食指南解读
| 内容出处： | 《黎丽、郝放系列讲座》 视频 |
| 唯一号： | 260020020220003189 |
| 颗粒名称： | 五辑：第七节 中国居民膳食指南解读 |
| 分类号： | R151.4 |
| 摘要： | 本节课向大家讲解日常膳食中如何足量摄取奶类、大豆制品以及乳糖不耐受人群如何正确饮用牛奶。内容包括：如何达到多吃奶类和大豆、选择多种奶制品、大豆及其制品可以换着花样经常吃、为什么喝牛奶会拉肚子要怎么喝牛奶才好、乳糖不耐受人群如何正确饮用牛奶、牛乳蛋白过敏人群不建议饮用牛奶、坚果有益不宜过量等。 |
| 关键词： | 食品营养 合理营养 |
知识出处
《黎丽、郝放系列讲座》
本系列讲座内容包括：黎丽《西方文学作品中的基督教文化》的10节课程；郝放《营养与健康》的9节课程；冯丽佳《大学生安全教育》的10节课程；徐宁《中国古代军事思想》的7节课程；牛蕾《中国居民膳食指南解读》的9节课程；崔亚楠《百姓生活中的物流科技》的5节课程。
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