佛山市

中国游泳队为备战十一届亚运会，运用血乳酸仪等先进监督仪器指导高原训练，大幅度地提高了训练水平，结果在亚运会上夺取了三十一个项目中二十三项的金牌，其中女子项目还吃了“满贯”。一位退了位的老教练深有感触地说：“一项血乳酸就打倒了几十年的经验。科学你不承认不行！”
  “血乳酸”打倒“老经验”这一事实说明，人们进行工作、处理问题，在坚持“两点论”的同时，又必须坚持“重点论”。这是因为，在复杂的事物的发展过程中，往往有许多矛盾存在，其中一种是主要矛盾，其他是非主要矛盾。主要矛盾在各种矛盾中居支配地位，起着主导的、决定的作用，它的存在和发展规定或影响着其他矛盾的存在和发展；非主要矛盾则处于次要和服从地位。同样，矛盾的两个方面中，矛盾的主要方面居支配地位，起主导作用，决定着事物的性质；矛盾的非主要方面则处于被支配地位，起次要作用。事物的主要矛盾和矛盾的主要方面，就是工作的重点，抓住了重点，就能实现事前的计划，收到预期的效果，正如毛泽东同志说的：“捉住了这个主要矛盾，一切问题就迎刃而解了。”俗语“牵牛要牵牛鼻子”，也是这个意思。反之，如果不区别主要矛盾和非主要矛盾、矛盾的主要方面和非主要方面，胡须眉毛一把抓，不仅浪费精力，而且会迷失方向，贻误战机，导致工作失败。中国游泳队在备战中，紧紧抓住科学训练这个重点，运用运动训练学、运动医学、运动心理学、情报学等科学知识指导训练，克服了过去盲目加大运动量导致不合理动作更加定型、伤病增多、厌战怯战情绪出现等弊病，因而获得了理想的训练效果，以最佳的竞技状态投入亚运会战斗。
  主要矛盾和非主要矛盾、矛盾的主要方面和非主要方面在一定条件下可以转化，当事物的非主要矛盾和矛盾的非主要方面转化为主要矛盾和矛盾的主要方面时，事物的性质也随着起变化。因此，我们必须随着形势的变化发展而及时调整工作重点，切不可“一本通书读到老”。