佛山市图书馆

青少年的情感是强烈的、不稳定的。有的心理学家说青少年期是“疾风怒涛期”，是“危机期”。的确，有些青少年常常会因一些小事而感情冲动．有的甚至在感情冲动时动刀动枪，凶狠残忍，不顾后果，既害人，又害己。因此，青少年要学会控制自己的感情。除了平时接受正确的人生观教育，加强品德修养，锻炼意志力外．在碰到突发性事件时，内心可默念“冷静、冷静、冷静……”直到平静为止；也可象林则徐等古代有修养的人物一样，在感情冲动到来时想想“制怒”二字。