佛山市图书馆

夏令天气炎热，人体流汗较多，皮肤污垢及汗臭随之增多。皮肤抵抗力差的人，特别是儿童，其头额、胸背及手脚等部位，容易发生疖肿、痱子、湿疹等皮肤病。根据医学专家的分析，原因除了因汗垢没有及时洗净擦干，细菌容易在皮肤上大量繁殖之外，还与多吃甜食有一定的关系。
  各种甜食，如蔗糖、糖果、糕饼、牛奶、豆浆、糖粥或甜汤小吃等，都含有丰富的蔗糖或果糖。糖类经人体胃肠道消化和分解后，都转化为葡萄糖吸收入血，从而导致血糖浓度升高，吃的甜食越多，血中葡萄糖浓度便越高。据医学家研究，人体内血糖浓度过高，有利于金黄色葡萄球菌等化脓性细菌的生长繁殖，从而易患疖疮等感染性皮肤病，或促使原患的疖疮、痈肿病恶化。不少糖尿病患者易并发皮肤炎症，也是由于体内糖代谢失调、血糖浓度过高所致。所以，夏令不宜多吃常吃甜食，易患皮肤病的儿童更应少吃糖果和甜汤、甜粥。