佛山市图书馆 内容
清代书画家郑板桥，在为官期间刚直不阿，不媚权贵，后来屡遭弃贬，饱尝了世态炎凉的辛酸晚年他总结了一句名言：「难得糊涂」，以排遣心中的烦恼。
「难得糊涂」的本意不是说要人们都变成「糊涂虫」，而是强调在生活小事上，不要斤斤计较，太伤脑筋。要气量大，能容，能忍，能退，能让，不怕吃亏，不计小仇。这不仅是处世的一种态度，而且也是延年益寿的秘诀之一。
在生活中，烦人小事不少，易动感情的人也不少，这是许多疾病直接或间接发生的原因。用现代医学观点来看，「难得糊涂」这句名言颇符合关于情绪与健康的关系的研究和说法。日常生活中琐事、烦恼、苦闷，忧虑、失望、悲伤、愤怒等不良情绪因素，会引起体内各脏器功能活动的紊乱。导致疾病发生，而且可导致死亡。例如动脉硬化的病人，大怒时可出现脑溢血、心绞痛、心肌梗塞胃炎，溃疡病都与情绪有关肝炎病人生气时可使病情加重，至于精神分裂症，躁狂忧郁症及神经官能症更与情绪关系密切。当前人类死亡的三大原因——癌症、心血管病、脑血管病变无不与情绪不佳有关。因此，郑板桥的「难得糊涂」与现代医学不谋而合，大可值得人们借鉴。
在人生的道路上，不可能总是一帆风顺我们从「难得糊涂」这句名言中可以悟出一个生活的哲理：遇事要向前看、想得开，心胸开阔、虚怀若谷在各种不同的环境条件下学会控制自己的情绪。俗话说：「宰相肚里能撑船」，这虽是一句夸张的话，但依我看来，还是有它合理因素的。如果整天发火生气、忧愁烦恼，将有损身体健康。
「难得糊涂」的本意不是说要人们都变成「糊涂虫」，而是强调在生活小事上，不要斤斤计较，太伤脑筋。要气量大，能容，能忍，能退，能让，不怕吃亏，不计小仇。这不仅是处世的一种态度，而且也是延年益寿的秘诀之一。
在生活中，烦人小事不少，易动感情的人也不少，这是许多疾病直接或间接发生的原因。用现代医学观点来看，「难得糊涂」这句名言颇符合关于情绪与健康的关系的研究和说法。日常生活中琐事、烦恼、苦闷，忧虑、失望、悲伤、愤怒等不良情绪因素，会引起体内各脏器功能活动的紊乱。导致疾病发生，而且可导致死亡。例如动脉硬化的病人，大怒时可出现脑溢血、心绞痛、心肌梗塞胃炎，溃疡病都与情绪有关肝炎病人生气时可使病情加重，至于精神分裂症，躁狂忧郁症及神经官能症更与情绪关系密切。当前人类死亡的三大原因——癌症、心血管病、脑血管病变无不与情绪不佳有关。因此，郑板桥的「难得糊涂」与现代医学不谋而合，大可值得人们借鉴。
在人生的道路上，不可能总是一帆风顺我们从「难得糊涂」这句名言中可以悟出一个生活的哲理：遇事要向前看、想得开，心胸开阔、虚怀若谷在各种不同的环境条件下学会控制自己的情绪。俗话说：「宰相肚里能撑船」，这虽是一句夸张的话，但依我看来，还是有它合理因素的。如果整天发火生气、忧愁烦恼，将有损身体健康。
