佛山市

苹果之所以于身体健康有益。是因它含有一种降低血液中胆固醇含量、变肠道细菌为无毒质的果胶它可。为人体提供维生素A、B、C，以及磷、钙、铁、镁钾等。
  △每天一个苹果，连皮吃下，对于动脉硬化、关节炎以及老年病患者颇具益处。
  △将一茶匙苹果醋倒入热水中，拌上柠檬与蜂蜜。经常饮用之，可增强人体的免疫力。
  △对于便秘患者，宜清晨空腹吃一个苹果，要细嚼慢咽。
  △对于腹泻和肠道粘膜炎患者，若将新鲜苹果切碎后，不加糖吃下，效果更佳。
  将苹果糊稍加温后再食用，则是儿童与一般病人最易消化的佳品。
  △将苹果皮泡茶喝，对支气管炎患者疗效颇佳，拌入蜂蜜后，则对神经起镇定作用。
  △适量地饮些苹果酒，对结石、关节炎患者益处甚大。