佛山市图书馆

风靡全球的女子健美运动，被人们赞喻为“春天的使者”。时值春夜，得知佛山体育馆首期女子健美操学习班开学已近十天，笔者怀着极大兴趣前往参观。
  笔者进入练习厅之时，正赶上该班的学员们在老师的辅导下进行健美操的成套练习。眼见着年龄不同、体型各异的学员们在节奏轻松、明快的音乐伴奏下，将现代舞蹈和韵律体操巧妙地融为一体进行练习，那种无法用语言所能表达出的健与美的感受，令人陶醉不已。
  乘练习的小憩之际，笔者赶紧走访了几位任教的老师和在班的学员。据他们介绍，女子健美操最早盛行于美国，由于它具备有健身治病、简单易行、寓锻炼于娱乐之中的特点，因而很快风靡全世界，吸引了成千上万不同阶层的女子。在我国女子健美操的开展还不到十年的时间，但近两年来，在一些大、中城市已得到迅速的推广和普及。
  当笔者问及这期学习班的教学目的、内容和特点时，该班负责人说：“目的是帮助妇女增强体质，使妇女在生产、工作和家庭生活中发挥出更大作用。教学内容共有七类，包括有健美操、哑铃操、球操、棍棒操、徒手动作、体疗等。”至于特点嘛，教课老师说：“其一，针对性强，尤其是哑铃操、体疗、徒手动作等，能根据各人的体型或病性区别对待；其二，各套操简单易学，且造型优美；其三，时间短，见效快，尤其是对一些慢性疾病的治疗收效迅速；其四，练习内容和形式老幼皆宜，四季可行，无论白天晚上，室内室外都可锻炼。”
  夜已渐深，学员们的练习进入了尾声。笔者信步走出大门，衷心希望这位“春天的使者”给人间带来更多的健美之花。唐逢时