邵阳松坡图书馆

洞口境内的传统体育，丰富多彩。平溪江、蓼水、黄泥江、赧水沿岸的游泳和龙舟竞渡，历史悠久，《武冈州志》记载。一年一度的龙舟竞渡声势盛大。有的乡、保、街成立龙舟会，筹资备船。高沙出赛龙舟最多的一年达16艘。每年农历五月初五开赛，十五决赛。开赛时举行赛典，赛后为优胜者披红挂彩。武术在清代就从新化、贵州传入高沙、马渡、大水、桥头、溪等地。高沙的蒋万成是洞口武术界的代表人物，身怀“擒拿封闭”、“九扣连环”等绝技，还兼有刀、棍、耙、叉等长短器械功夫。1933年受聘在湖南省国术馆任教一年。后又聘任为黄埔军校第二分校武术教官。抗日战争期间负伤回归乡里，开馆授徒。素有“山老鼠”之称的马鞍乡曾传厚，擅长迎风步、五点枚、蛇出洞、猛虎下山、棍打四门等拳棍，先后在高沙八支祠等地设场收徒传技。遍及全县各地的体育活动有赛跑、秋千、狮舞、龙灯、爬杆、爬山、拗手劲、戳扁担、踩高脚、翻空心筋斗、孔明棋、和尚棋以及儿童的瞎子摸鱼、岩鹰衔鸡、滚铁环、踢毽子、放风筝等。
  新中国建立后，具有民族特色的传统体育项目受到重视，得到进一步发扬。沿河群众不分男女老少，参加游泳者甚多。1965年在“到江河湖海去锻炼”的号召下，县城机关企事业单位有73.3%的职工参加游泳，县人民武装部等5个单位的干部职工100%参加游泳。1970年～1977年每年组织万人的游泳队伍下水横渡或顺游。五六十年代沿河乡镇多次组织龙舟竞渡。进入80年代修造新式赛船，已大范围组织竞赛5次。1985年农历五月初五日，高沙镇集资3千余元举办龙舟赛，邀请邵阳地区所属部分县的8个代表队参赛，该镇塘前弯代表队夺得冠军。1986年石江镇集资4000余元，举办有10个代表队参加的全县龙舟邀请赛，该镇中山村代表队获得第一名。1977年以来，学校办武术训练班107期，参加训练的学生有1066人。高沙镇的蒋万成、刘汉元办了8期培训班，培训出150多名武术骨干。马鞍乡文风村有50%以上的人练武术。为挖掘武术遗产，1983年县成立武术挖掘整理工作领导小组，召开会议，组织力量整理编写出《洞口县拳械录》。1985年成立武术协会，经常组织开展活动。省、市、县先后命名县一中、九中、城关镇中心小学、高沙镇中心小学、石江镇中心小学、黄桥镇中心小学为体育传统项目学校，着力发展和培养传统项目。