宜春市图书馆

你知道吗？好皮肤是最靓的霓裳。即使有再漂亮的衣服，若没有好的皮肤作基础，一切都会大打折扣。其实，我们应该学会做自己皮肤的医生，不仅能在出现问题时对症下药，更应该未雨绸缪，在问题出现之前就用正确的方法预防肌肤可能出现的问题——随时阻击女人的第一道皱纹。
  补水舒缓眼部细纹
  阻击目标:眼睛
  阻击理由：仔细观察你眼睛下方的肌肉，开始出现松弛了吗？有眼袋了吗？这些现象都会综合形成黑眼圈、眼皱纹而成为暴露你的年龄的祸根。
  表现症状:小细纹、黑眼圈
  防守之道：眼睛也同样需要水的滋润，喝饱了水的眼部肌肤，水嫩嫩的，有弹性且柔软，哪里还会有空间来产生皱纹？常用眼膜或者西瓜皮、黄瓜片等贴眼，会有助于眼部肌肤的滋养，我们还应该养成用眼霜的好习惯;充分的睡目民及休息，能有效改善因过度疲劳所引起的黑眼圈。
  滋润解决肘部干燥
  阻击目标:肘部、膝盖
  阻击理由：肘部、膝盖这类部位的保养很容易被忽视，它们经常皱巴巴毫无光彩。赶紧动手吧，也让它光鲜一回。
  表现症状:肘、膝关节处肌肤干燥、蜕皮
  防守之道：先敲破一个鸡蛋，往鸡蛋清里面撒上一些盐，再用一块热毛巾将肘（膝）部仔细地包裹好，直到皮肤发红且潮湿方可解开。之后用加入盐的鸡蛋清，此种自制的按摩霜轻轻按摩肘（膝）部，一方面可以去除肘（膝）部的死皮，另一方面还能增强血液循环。5分钟后，用温水将肘部清洗干净,然后涂上润肤水。不等润肤水干透，即搽上润肤霜。
  按摩消减颈部皱褶
  阻击目标:颈部
  阻击理由：大多数女性常常把工夫花在脸上，而忘记颈部这重要的细节。颈部肌肤比脸部更为脆嫩，油脂分泌很少，频繁地扭头、摇头，容易使颈部过早出现松弛、干燥和皱纹，尤其25岁以后那些初期老化的皱纹就会慢慢加深。
  表现症状:颈纹
  防守之道：预防颈部皱纹,最简单的办法就是自己动手做颈部按摩。将颈霜均匀涂抹在颈部，双手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有好处。