宜春市图书馆

让"三宝"相随家庭 。
  不久前 ，美国总统保健医生给布什总统的建议,对家庭健康具有普遍意义 。那就是提倡多相聚 、共进晚餐 , 还要手拉手 ，多走走,这样 ，感情好 、误解少 。在新世纪 ，家庭健康有"三宝 ” ：第一宝是话聊 。话聊是谈心 、交流和沟通 ，话聊的威力很大,几乎家中一切矛盾 、隔阂 、误解 、猜疑都可消除 ，可以使家庭成员亲密无间。产生巨大的幸福感 。
  说起话聊 ，真奇妙 ：一聊双方误解消 ，二聊大家心情好 ，三聊能治血压高 ，肿瘤糖尿都见效 。话聊舒解郁闷气 ，话聊提高抵抗力 。
  第二宝是牵手 。皮肤的接触能产生明显的心理和生理效应 , 不仅成人的感情需要皮肤接触 ，儿童和婴儿也有明显的"皮肤饥渴 ” ，轻揉和按摩对他们的身心健康有巨大益处 。有些地方把夫妻形容为 “ 牵手 ” ，真是一语中的 。许多家中琐事一经牵手都烟消云散了 。"早起出门牵牵手 , 身心愉快向前走 , 晚上回家牵牵手,一天劳累无忧愁 。