宜春市图书馆

很快就要中考了，你准备好了吗？根据多年的教学经验，我给中考生们提几点建议：
  心理准备。首先要有一个平和的心态，对待考前发生的一些事情，如考前的练兵没考好，和同学发生了矛盾之类的事，都一笑了之。其次是面对中考，用强有力的声音告诉自己:“我是最棒的”。每天在校园里走路，应挺胸抬头快步走，从里到外让自己充满信心走向中考。
  中考演练准备。高度重视中考前的各类模考试卷，每当你拿到一张试卷都应切实做到，用中考的心态，严格要求自己，先做什么，再做什么，要注意些什么。让自己维持良好的考试状态。
  课堂准备。首先，根据自己的时间表，具体明细，什么时间该读，什么时间该练，什么时间该思考，以便让自己在这段关键时间所学知识有个质的飞跃。其次，中考前十天左右，应根据中考科目调整好自己的复习时间，这样有利于考场上正常发挥。
  生活准备。首先要注意饮食，增强营养，切忌暴饮暴食。其次，调整好自己的生物钟，决不开夜车，制定好一个适合自己的作息时间表，特别强调一点，中午必须强迫自己午休30分钟左右。这个时间表应贯穿整个中考。再次，做到劳逸结合，有松有弛，以稳定、饱满的情绪迎接中考。