“五步杖”横扫石柱

知识类型: 专题
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知识出处: 《闽东畲族文化全书·体育卷》
唯一号: 130934020230001642
专题名称: “五步杖”横扫石柱
文件路径: 1309/01/object/PDF/130910020230000017/001
起始页: 0099.pdf
专题类型: 专题知识

专题描述

(1)上动不停,右脚向左上一步,同时右手把杖梢提起,使杖梢向上向右侧身后摆动画一个立圆;左手顺势上托杖把,停于右肩前;右手继续向下向左侧下方扫杖,右手掌心向侧上方;左手握杖把向后拉到左腰前,掌心向内。 (2)右手握杖,继续使杖梢由右上方向左侧下方扫击。同时,右脚顺势向左侧上步,成马步姿势,左手握杖把顺势向下,停于小腹前,两手握杖自然伸直横在身体前面,右手手掌心朝外,左手掌心朝内。目视杖梢。 动作要点:要借助杖点地的反弹力,把杖抡起。杖最后扫击的瞬间,脚步刚好落地,步到杖也到。杖法迅猛。 击法要点:我先向侧方格拨开对方的进攻杖子,同时上步以杖梢段扫击敌之腿部。

知识出处

闽东畲族文化全书·体育卷

《闽东畲族文化全书·体育卷》

出版者:民族出版社

本书介绍了畲族传统武术的基本理论;畲族传统武术的练功方法;畲族传统武术的套路及拳谱;畲族民俗体育;畲族传统体育的竞技活动等内容。

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